CULTIVE O QUE É BOM: A NEUROCIÊNCIA DA FELICIDADE – Rick Hanson
Rick Hanson Cultive o que é bom Quando estava na escola, eu era sempre um ou dois anos mais novo […]
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O ESPECTRO DA MENTE – Lama Jigme Lhawang
Um modelo epistemológico da consciência e da estruturação do self de acordo com o Budismo. Lama Jigme Lhawang Camadas,
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COMO MINDFULNESS TRANSFORMA O SOFRIMENTO? – John D. Teasdale e Michael Chaskalson
John D. Teasdale Michael Chaskalson (Kulananda) Resumo. Mindfulness transforma o sofrimento através de mudanças no que a mente está processando,
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COMO MINDFULNESS TOMA CONSCIÊNCIA DO SOFRIMENTO? – John D. Teasdale e Michael Chaskalson
A NATUREZA E AS ORIGENS DE DUKKHA John D. Teasdale Michael Chaskalson (Kulananda) Resumo. Este, o primeiro de dois
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A CONSTRUÇÃO DE MINDFULNESS – Andrew Olendzki
Resumo. Mindfulness é examinada usando o sistema Abhidhamma de classificação de fenômenos (dharmas) conforme encontrado na obra pali Abhidhammattha-sangaha.
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EQUILÍBRIO MENTAL E BEM-ESTAR – B. Alan Wallace e Shauna L. Shapiro
B. Alan Wallace Shauna L. Shapiro Resumo A psicologia clínica tem focado principalmente nos diagnósticos e tratamentos das doenças mentais,
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Mindfulness Científico: Intervenções Baseadas em Mindfulness
O QUE É MINDFULNESS?Ausías Cebolla e Marcelo Demarzo Nos últimos anos, vimos como as terapias baseadas em mindfulness (TBMs) têm
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APRENDENDO A MEDITAR – Lama Jigme Lhawang
Tanta conversa, tanta informação, mas como é mesmo que eu faço? Aspiramos por verdadeiro bem-estar. Estamos constantemente buscando por equilíbrio.
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Técnicas Para Fazer Meditação Durante o Período de Quarentena – Com o Lama Jigme Lhawang
Neste episódio, transmitido ao vivo no dia 27 de março de 2020 para o público do Ciência Contemplativa, o Lama
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SE MINDFULNESS TIVESSE OUTRO NOME – Paul Grossman & Nicholas T. Van Dam
SE MINDFULNESS TIVESSE OUTRO NOME: DIFICULDADES E DESAFIOS DE SATI NA PSICOLOGIA E CIÊNCIA OCIDENTAIS Paul Grossman & Nicholas T. Van Dam Resumo. O constructo budista