Instituto de Ciências Contemplativas
Kindfulness, mindfulness integral e harmonia emocional
Desde 2016, promovemos saúde, autoconhecimento e transformação social por meio de práticas contemplativas unidas à ciência.
O Instituto
Um espaço para cultivar presença, bem-estar e transformação
O Instituto de Ciências Contemplativas (ICC) é um espaço dedicado ao estudo, à prática e à integração de abordagens contemplativas com o conhecimento científico moderno.
Promovemos um entendimento mais profundo da mente, do corpo e das relações entre indivíduos e sociedade, unindo tradições contemplativas milenares a avanços nas áreas da neurociência, psicologia, filosofia e educação.
Mais do que transformação pessoal, buscamos contribuir para uma sociedade mais consciente, saudável e harmoniosa.
Desde 2016
Promovendo saúde e bem-estar
5 ciências
Atenção, motivação, emoções, percepção e relações
Brasil e mundo
Comunidades de prática e projetos
Formação profissional
Formação de Instrutores em Kindfulness
Mais do que uma formação profissional: um processo de transformação pessoal e social.
Conheça uma das formações mais completas do Brasil, com certificação profissional, para instrutores do método Kindfulness — Mindfulness Integral e Harmonia Emocional.
- 4 semestres para a certificação completa de instrutor(a)
- Aulas mensais no Zoom com Lama Jigme Lhawang e professores convidados
- Encontros semanais de prática e estudo com tutores da formação
- Imersões e retiros de 7 dias, nas modalidades presencial e online
- Apoio de especialistas para começar sua atuação profissional
Nossos projetos
Kindfulness aplicado à vida real
Levamos práticas contemplativas para organizações, espaços naturais, escolas e comunidades.
Kindfulness nas Empresas
Saúde mental, liderança consciente e transformação organizacional por meio de palestras, workshops e programas personalizados.
Kindfulness na Natureza
Experiências contemplativas em ambientes de conservação natural, com caminhadas e práticas guiadas em várias cidades do Brasil.
Comunidades de prática
Grupos que reúnem praticantes em diferentes regiões, promovendo a partilha de experiências e o crescimento coletivo.
Depoimentos
O que dizem nossos alunos
Percebi que quanto maior é o conhecimento que adquirimos sobre a ciência da meditação e os processos usuais da mente, maior é a nossa autoconfiança e possibilidade de adquirir estabilidade na prática.
Renata de Oliveira
Professora
O curso tem sido um marco divisor. A cada módulo aprofundamos conhecimento teórico e experiência. A prática de meditação e contemplação vai incorporando e mudando a maneira de ver e viver as situações de vida.
Myrtis G. de Freitas
Professora de Arte
Inspirador. Atendeu minhas necessidades de cuidado, conhecimento, transformação e compaixão. Tanto da perspectiva pessoal quanto da voltada às relações interpessoais. Sigo caminhando!
Sumaya Figueiredo
Psicóloga
Quem ensina
Aprenda com quem vive a prática
A formação é conduzida por Lama Jigme Lhawang, fundador do ICC e criador da metodologia Kindfulness, com a participação de professores convidados.
Lama iniciou seu treinamento na meditação em 1995. Durante 10 anos, estudou mindfulness, filosofia da mente e psicologia como monge budista em mosteiros, universidades e eremitérios nos Himalaias.
O Instituto também conta com uma rede de especialistas em neurociência, psicologia, educação, antropologia e artes, ampliando o olhar sobre o ser humano e o florescimento humano.
Próximo passo
Comece sua jornada de prática e estudo
Fale com nossa equipe para conhecer a próxima turma da Formação de Instrutores em Kindfulness ou para levar o Kindfulness à sua organização.
contato@cienciacontemplativa.org · WhatsApp (51) 9493-5597