Formação profissional
Formação de Instrutores em Kindfulness
Mais do que uma formação profissional: um processo de transformação pessoal e social.
Uma jornada de transformação
Forme-se para ensinar Kindfulness com profundidade e ética
O Kindfulness é uma metodologia única que une mindfulness (atenção plena) com psicoeducação e treinamento de habilidades.
Ser instrutor(a) de Kindfulness é viver esse método em si mesmo(a), incorporando o que é necessário para desenvolver outras pessoas. A formação alia estudo, prática pessoal, supervisão e apoio profissional.
É destinada a terapeutas, psicólogos, professores, profissionais da saúde e da educação, professores de yoga e meditação, líderes e pessoas interessadas em autoconhecimento.
A próxima turma é anual. Consulte nossa equipe para datas, valores e condições de participação.
Como funciona
Como é a formação de instrutores
Uma estrutura que integra teoria, prática, imersão e acompanhamento ao longo de quatro semestres.
01
Duração
4 semestres para a certificação completa de instrutor(a) de Kindfulness.
02
Aulas mensais
Encontros mensais no Zoom com Lama Jigme Lhawang e professores convidados.
03
Prática semanal
Encontros semanais de prática e estudo com tutores da formação.
04
Imersões
Retiros de 7 dias em duas modalidades: presencial e online.
05
Apoio profissional
Apoio de especialistas para começar sua atuação profissional após a certificação.
06
Rede de parceiros
Encontros periódicos com a direção do Instituto para projetos em parceria.
O método
As cinco ciências do Kindfulness
O método está embasado em cinco temas principais, que orientam o estudo e a prática ao longo da formação.
Ciência da atenção
Desenvolver e ensinar técnicas de foco e presença, cultivando clareza mental em meio aos estímulos.
Ciência da motivação
Transformar inspiração em ação e inspirar outros a realizar seus objetivos com propósito.
Ciência das emoções
Compreender como as emoções surgem, afetam nossas ações e como cultivar emoções positivas.
Ciência da percepção
Investigar como interpretamos o mundo e como essas interpretações moldam nossa realidade.
Ciência das relações
Compreender como nos comunicamos, colaboramos e cuidamos dos outros e do mundo ao redor.
Treinamento contemplativo
Três camadas da consciência
O treinamento atua em três dimensões, integrando corpo, mente e a base natural da consciência.
Camada sensorial
Práticas que ampliam a percepção dos sentidos e a conexão com o corpo, cultivando presença no momento presente.
Camada mental
Técnicas de autorreflexão e desenvolvimento de uma mente mais consciente e flexível, com uso da imaginação ativa e de insights.
Camada natural
Uma dimensão profunda das tradições contemplativas, que permite acessar a vastidão e a plenitude da mente.
Quem conduz
Você será guiado(a) por Lama Jigme Lhawang
Fundador do ICC e criador da metodologia Kindfulness — Mindfulness Integral e Harmonia Emocional.
Lama Jigme Lhawang traz mais de 25 anos de experiência em práticas contemplativas. Durante 10 anos, foi monge budista nos Himalaias, desenvolvendo técnicas e habilidades que permeiam toda a formação.
Ao longo da formação, você terá apoio mensal do Lama para suas práticas pessoais e para o aprofundamento na condução de grupos de Kindfulness.
Conheça a formação
Uma visão geral em poucos minutos
Assista ao vídeo e conheça a proposta, a estrutura e os fundamentos da Formação de Instrutores em Kindfulness.
Apoio profissional
Apoio ao instrutor
No segundo ano, participe de encontros de imersão para desenvolver seu projeto, com apoio em planejamento, gestão de tempo, finanças e comunicação.
Parceiro oficial
Candidature-se para ser parceiro oficial do ICC em sua cidade ou país, promovendo o Kindfulness localmente com respaldo e estrutura do Instituto.
Próxima turma
Dê o próximo passo na sua jornada
Agende uma conversa com nossa equipe para saber mais sobre a formação, a próxima turma e as condições de participação.
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