Nova turma de Kindfulness
Mais do que uma formação profissional: um processo de transformação pessoal e social.
A nova turma da formação começa em:
Dias
Horas
Minutos
Segundos
A nova turma começa em 24/03/2025.
Como funciona a
metodologia?
O Kindfulness é uma metodologia que une mindfulness com psicoeducação e desenvolvimento de habilidades.
Clique nos tópicos abaixo para saber o que vamos encontrar na formação:
Esta ciência explora as capacidades do foco e da consciência humana. Estuda a nossa capacidade de estabilizar ou alternar o foco, propondo metodologias para cultivar uma presença inabalável e entender como a mente seleciona e processa informações em meio a uma vastidão de estímulos.
Uma investigação sobre o que nos impulsiona a agir, esta ciência examina as forças intrínsecas e extrínsecas que moldam nossas decisões e comportamentos. Compreende os fatores que nos inspiram, nos movem e nos desafiam a alcançar nossos objetivos.
Dedicada ao estudo das complexas respostas emocionais humanas, esta ciência desvenda como as emoções surgem, são processadas e influenciam nossas ações. Aprofunda-se em como podemos cultivar emoções positivas e gerenciar aquelas que são desafiadoras.
Explora o maravilhoso mundo de como percebemos a realidade ao nosso redor. Analisa os mecanismos pelos quais interpretamos estímulos sensoriais e como essas interpretações moldam nossa compreensão do mundo.
Centra-se nas interações humanas e em como nos relacionamos uns com os outros e com o meio ao nosso redor. Investiga os padrões de comunicação, compaixão, cooperação e conflito, buscando caminhos para relações mais significativas e harmoniosas.
O treinamento na abordagem de Kindfulness se dá através de técnicas contemplativas nas três camadas da consciência:
Camada Sensorial: Abordagens e práticas voltadas para a percepção e sensações, através da atenção plena.
Camada Mental: Enfoque na reflexão contemplativa, esquemas cognitivos e técnicas de imaginação ativa.
Camada Natural: Práticas que conectam com a natureza plena da consciência. Abordagem única do Kindfulness.
Apoiamos sua
atuação profissional
Ao longo da formação, oferecemos não apenas conteúdos teóricos e acompanhamento das práticas, mas também o Apoio Profissional, seja em projetos do Instituto (parceiros do ICC) ou com atuação solo.
Como é a formação
de instrutores?
Duração: 4 semestres para certificação completa de instrutor(a) de Kindfulness
Aulas mensais no Zoom com Lama Lhawang (fundador) e professores
Encontros semanais para prática e estudo com tutores da formação
Imersões (retiros) de 7 dias em duas modalidades: presencial e online
Apoio de especialistas para começar a sua atuação profissional pós-formação
Encontros periódicos com a direção do Instituto para projetos em parceria
Quer começar sua
formação de instrutor?
Entre em contato para receber nosso calendário de aulas,
investimento e outras informações.
O que estão falando
do Kindfulness:
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Quem ensina na formação?
Lama Jigme Lhawang (Gabriel Jaeger) é fundador do Instituto de Ciências Contemplativas e Master Instructor na Formação de Instrutores no Programa de Kindfulness.
É professor convidado de Universidades nacionais e internacionais, terapeuta, tradutor e "lama" (mestre de meditação reconhecido na milenar Linhagem Drukpa do Budismo dos Himalaias).
Iniciou seu treinamento na meditação em 1995. De 2003 a 2013, pelo período de 10 anos, treinou mindfulness, filosofia da mente e psicologia como monge budista em mosteiros, universidades e eremitérios nos Himalaias.
Graduou-se como tradutor e intérprete da Língua Tibetana pela Kathmandu University, no Nepal.
É professor convidado de Universidades nacionais e internacionais, terapeuta, tradutor e "lama" (mestre de meditação reconhecido na milenar Linhagem Drukpa do Budismo dos Himalaias).
Iniciou seu treinamento na meditação em 1995. De 2003 a 2013, pelo período de 10 anos, treinou mindfulness, filosofia da mente e psicologia como monge budista em mosteiros, universidades e eremitérios nos Himalaias.
Graduou-se como tradutor e intérprete da Língua Tibetana pela Kathmandu University, no Nepal.
O Prof. Dr. Alex Terzi é instrutor voluntário do módulo de "Educação Contemplativa" no Programa de Kindfulness.
Pós-Doutor em Mindfulness (UNIFESP/UFOP). Professor universitário no Instituto Federal do Sudeste de Minas Gerais (IF SUDESTE-MG).
Docente convidado da Pós-graduação em Mindfulness da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP).
É um dos autores do programa Mindfulness-Based Health Promotion for Educators (MBHP-Educa – UNIFESP / Universidad de Zaragoza – Espanha), protocolo voltado para a promoção da saúde e qualidade de vida de educadores.
Pós-Doutor em Mindfulness (UNIFESP/UFOP). Professor universitário no Instituto Federal do Sudeste de Minas Gerais (IF SUDESTE-MG).
Docente convidado da Pós-graduação em Mindfulness da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP).
É um dos autores do programa Mindfulness-Based Health Promotion for Educators (MBHP-Educa – UNIFESP / Universidad de Zaragoza – Espanha), protocolo voltado para a promoção da saúde e qualidade de vida de educadores.
Neurocientista, PhD. Instrutora no módulo de "Neurociência Contemplativa" na Formação de Instrutores pelo Programa de Kindfulness.
Doutora em Biologia Estrutural e Molecular pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Atualmente vinculada ao Medical College of Wisconsin (EUA).
Realizou pós-doutorado no Center for Healthy Minds / University of Wisconsin-Madison (EUA) e no MRC Centre for Synaptic Plasticity / Universidade de Bristol (Inglaterra)
É co-autora do livro “Mindfulness para profissionais de Educação – práticas para o bem-estar no trabalho e na vida pessoal”.
Doutora em Biologia Estrutural e Molecular pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Atualmente vinculada ao Medical College of Wisconsin (EUA).
Realizou pós-doutorado no Center for Healthy Minds / University of Wisconsin-Madison (EUA) e no MRC Centre for Synaptic Plasticity / Universidade de Bristol (Inglaterra)
É co-autora do livro “Mindfulness para profissionais de Educação – práticas para o bem-estar no trabalho e na vida pessoal”.
Psicólogo. Instrutor Sênior pelo Ciência Contemplativa. Professor na Mentoria do Programa Kindfulness de 12 semanas.
Formado em Psicologia pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU). Especializando em Psicoterapia Contemplativa pelo Nalanda Institute for Contemplative Science (Nova York/EUA - Zaragoza/Espanha).
Realizou o retiro solitário de meditação de 3 meses de duração, no ano de 2017, com instruções do Lama Jigme Lhawang, além de retiros de 21 dias ao longo dos últimos anos.
Formado em Psicologia pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU). Especializando em Psicoterapia Contemplativa pelo Nalanda Institute for Contemplative Science (Nova York/EUA - Zaragoza/Espanha).
Realizou o retiro solitário de meditação de 3 meses de duração, no ano de 2017, com instruções do Lama Jigme Lhawang, além de retiros de 21 dias ao longo dos últimos anos.
Antropóloga. Instrutora no módulo de "Antropologia da Compaixão" na Formação de Instrutores pelo Programa de Kindfulness.
Cientista Social pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE). Especialista em Psicologia Junguiana pelo IDE (Recife).
Mestra em Antropologia Social pela London School of Economics (LSE - Inglaterra).
Fundadora do Holos Espaços de Compaixão (@holoscompaixao). Desde 2010 desenvolve pesquisas e ações para estimular o cultivo da compaixão entre pessoas.
Cientista Social pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE). Especialista em Psicologia Junguiana pelo IDE (Recife).
Mestra em Antropologia Social pela London School of Economics (LSE - Inglaterra).
Fundadora do Holos Espaços de Compaixão (@holoscompaixao). Desde 2010 desenvolve pesquisas e ações para estimular o cultivo da compaixão entre pessoas.
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Investimento para a Formação:
Formação de Kindfulness
Valores incluídos todos os requisitos para a sua certificação. Sem custos extras.
R$ 525,00 24 Mensalidades
- 12 Módulos (4 semestres)
- 2 Retiros Online de 07 dias
- 1 Retiro Presencial (07 dias)
- Programa de 12 Semanas, Mentoria e Estágio
- Grupo de estudos e Apoio Profissional
- Encontros extras
Valor total: R$12.590,00 (em 24 mensalidades)
Valor com desconto à vista: R$11.960,50
Valores com tudo incluso para sua certificação (sem letras pequenas).
Caso o valor não caiba no seu orçamento agora, entre em contato para solicitar um plano de pagamento personalizado.
Oferecemos bolsas de assistência para pessoas em vulnerabilidade social (comprovada). Entre em contato para saber o período de seleção.
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Bolsas de assistência: Oferecemos bolsas de assistência para pessoas em vulnerabilidade social (comprovada). Entre em contato para saber o período de seleção.
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