Transforme-se com a Formação de Instrutor(a) em Kindfulness
Embarque na jornada de Kindfulness: uma formação profissional integrada nas 5 ciências contemplativas (atenção, motivação, emoções, percepção e relações).
Mais do que uma formação profissional certificada: um processo de transformação pessoal e social!
A formação iniciará em 24/02/2024.
As inscrições encerram em:
O método contemplativo de Kindfulness:
Como funciona a metodologia?
1. As Camadas da Consciência:
Descobrindo as dimensões da consciência através das técnicas contemplativas nas três camadas:
Camada Sensorial: Abordagens e práticas voltadas para a percepção e sensações, através da atenção plena.
Camada Mental: Enfoque na reflexão contemplativa, esquemas cognitivos e técnicas de imaginação ativa.
Camada Natural: Práticas que conectam com a natureza plena da consciência. Abordagem única do Kindfulness.
2. As Ciências do Método de Kindfulness
Uma metodologia de psicoeducação e desenvolvimento de habilidades através de cinco grandes áreas (clique para abrir):
Esta ciência explora as capacidades do foco e da consciência humana. Estuda a nossa capacidade de estabilizar ou alternar o foco, propondo metodologias para cultivar uma presença inabalável e entender como a mente seleciona e processa informações em meio a uma vastidão de estímulos.
Uma investigação sobre o que nos impulsiona a agir, esta ciência examina as forças intrínsecas e extrínsecas que moldam nossas decisões e comportamentos. Compreende os fatores que nos inspiram, nos movem e nos desafiam a alcançar nossos objetivos.
Dedicada ao estudo das complexas respostas emocionais humanas, esta ciência desvenda como as emoções surgem, são processadas e influenciam nossas ações. Aprofunda-se em como podemos cultivar emoções positivas e gerenciar aquelas que são desafiadoras.
Explora o maravilhoso mundo de como percebemos a realidade ao nosso redor. Analisa os mecanismos pelos quais interpretamos estímulos sensoriais e como essas interpretações moldam nossa compreensão do mundo.
Centra-se nas interações humanas e em como nos relacionamos uns com os outros e com o meio ao nosso redor. Investiga os padrões de comunicação, compaixão, cooperação e conflito, buscando caminhos para relações mais significativas e harmoniosas.
O que está incluído na estrutura da formação?
Kindfulness I (1º semestre)
— Módulos: Ciência da Atenção, Motivação e Emoções (bimestral)
— Programa de 12 Semanas de Kindfulness (uma vez por semana, durante 3 meses)
— Retiro Online de 7 dias
— Acesso ao material didático
Kindfulness II (2º semestre)
— Módulos: Ciência da Percepção, das Relações e Antropologia da Compaixão (bimestral)
— Grupo de Estudo (uma vez por semana, durante 6 meses)
— Retiro Presencial de 7 dias em Bragança Paulista (SP) no mês de janeiro de 2025. [Veja as Fotos!]
Kindfulness III - Instrutor pleno
(3º e 4º semestre)
— Módulos de Kindfulness aplicado nas áreas: educação, infância, corporeidade, psicologia, projetos sociais e neurociência contemplativa (bimestral)
— Mentoria e Estágio do Programa de 12 Semanas
— Encontros de Apoio Profissional
Detalhes da Formação Completa:
- Formato online ao vivo, com exceção do retiro presencial (em janeiro de 2025)
- Duração total de 4 semestres (2024 – 2025)
- Total de 12 módulos
- Participação no Programa de 12 semanas de Kindfulness
- Inclui 2 retiros online e 1 retiro presencial (7 dias cada retiro)
- Grupo de estudos
- Mentoria do Programa
- Estágio e encontros extra
Confira a Apresentação e Calendário da Formação abaixo:
[Clique aqui para fazer download]
30min de atendimento individual com o Lama Lhawang, criador da metodologia de Kindfulness e fundador do Instituto.
Prazo para fim do bônus de 1º lote:
A formação iniciará em 24/02/2024.
Quem ensina na formação?
É professor convidado de Universidades nacionais e internacionais, terapeuta, tradutor e "lama" (mestre de meditação reconhecido na milenar Linhagem Drukpa do Budismo dos Himalaias).
Iniciou seu treinamento na meditação em 1995. De 2003 a 2013, pelo período de 10 anos, treinou mindfulness, filosofia da mente e psicologia como monge budista em mosteiros, universidades e eremitérios nos Himalaias.
Graduou-se como tradutor e intérprete da Língua Tibetana pela Kathmandu University, no Nepal.
Pós-Doutor em Mindfulness (UNIFESP/UFOP). Professor universitário no Instituto Federal do Sudeste de Minas Gerais (IF SUDESTE-MG).
Docente convidado da Pós-graduação em Mindfulness da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP).
É um dos autores do programa Mindfulness-Based Health Promotion for Educators (MBHP-Educa – UNIFESP / Universidad de Zaragoza – Espanha), protocolo voltado para a promoção da saúde e qualidade de vida de educadores.
Doutora em Biologia Estrutural e Molecular pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Atualmente vinculada ao Medical College of Wisconsin (EUA).
Realizou pós-doutorado no Center for Healthy Minds / University of Wisconsin-Madison (EUA) e no MRC Centre for Synaptic Plasticity / Universidade de Bristol (Inglaterra)
É co-autora do livro “Mindfulness para profissionais de Educação – práticas para o bem-estar no trabalho e na vida pessoal”.
Formado em Psicologia pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU). Especializando em Psicoterapia Contemplativa pelo Nalanda Institute for Contemplative Science (Nova York/EUA - Zaragoza/Espanha).
Realizou o retiro solitário de meditação de 3 meses de duração, no ano de 2017, com instruções do Lama Jigme Lhawang, além de retiros de 21 dias ao longo dos últimos anos.
Cientista Social pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE). Especialista em Psicologia Junguiana pelo IDE (Recife).
Mestra em Antropologia Social pela London School of Economics (LSE - Inglaterra).
Fundadora do Holos Espaços de Compaixão (@holoscompaixao). Desde 2010 desenvolve pesquisas e ações para estimular o cultivo da compaixão entre pessoas.
Investimento para a Formação:
30min de atendimento individual com o Lama Lhawang, criador da metodologia de Kindfulness e fundador do Instituto.
Formação de Kindfulness
Valores incluídos todos os requisitos para a sua certificação. Sem custos extras.
- 12 Módulos (4 semestres)
- 2 Retiros Online de 07 dias
- 1 Retiro Presencial (07 dias)
- Programa de 12 Semanas, Mentoria e Estágio
- Grupo de estudos e Apoio Profissional
- Encontros extras
Valor total: R$12.590,00 (em 24 mensalidades)
Valor com desconto à vista: R$11.960,50
Valores com tudo incluso para sua certificação (sem letras pequenas).
Caso o valor não caiba no seu orçamento agora, entre em contato para solicitar um plano de pagamento personalizado.
Oferecemos bolsas de assistência para pessoas em vulnerabilidade social (comprovada). Entre em contato para saber o período de seleção.
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Bolsas de assistência: Oferecemos bolsas de assistência para pessoas em vulnerabilidade social (comprovada). Entre em contato para saber o período de seleção.
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